大山崎駅徒歩5分!

大山崎で首・肩・腰・膝の痛み、スポーツ障害でお困りの方はゆらく整骨院へ

京都府乙訓郡大山崎町大山崎尻江58-6P有

お問い合わせはお気軽に。075-963-5001
【受付時間】
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京都府ゆらく整骨院スタッフブログ

☆ララン商品券☆取り扱いについて!~大山崎町、ゆらく整骨院~|2018/09/21

こんにちは!京都大山崎町、ゆらく整骨院です。

今年も大山崎商工会から『プレミアム付きララン商品券』が発行されます(^^)/

当院も取扱店になってますのでご利用ください!

 

取扱項目

〇初検料・再検料で加算される自費分

〇全身筋膜整体治療

〇メディセル筋膜治療・アキュスコープ微弱電流療法・骨盤矯正・背骨矯正などの自費治療

〇水素ガス吸入・水素フェイシャルパックの健康美容ケア

〇サポーター・インソール・エンジェルポールなどの日常ケア用品

※保険料には利用できませんのでご注意ください。

 

【利用期間】

2018年10月1日(月)~2019年1月31日(木)

 

ララン商品券については、大山崎商工会までお問い合わせください。

 

『花粉症』~対策の1つに“水素の力”!|2018/03/07

こんにちは!(^^)!京都乙訓郡大山崎町の、ゆらく整骨院です。

3月に入り、「花粉症」が辛い時期になりましたね(>_<)

 

花粉症の対策でいろんなグッズが販売されていますが、当院で実施している【水素吸入療法】も対策の1つに加えてほしいですね(^^)/

まず、“水素の役割”がご存知でない方は、こちらから覗いてみて下さい。

→「水素の力http://yurakusekkotuin.com/blog/2016/11/%E6%B0%B4%E7%B4%A0%E3%81%AE%E5%8A%9B.html

 

では、なぜ水素が花粉症に効くのか・・・!

それは、花粉症のメカニズムを理解できるとわかりやすいです。

花粉が鼻の粘膜に付着すると体内へ侵入を防ごうと免疫細胞が活動します。

大量の花粉に対して、免疫細胞も大量のエネルギーを消費します(>_<)

このエネルギーの老廃物として【活性酸素】という物質が排出されます。

活性酸素は、自分自身の免疫細胞を攻撃してしまい、必要以上に免疫力を低下させるヤッカイモノです(;’∀’)

そして余分な免疫低下により、花粉の症状が起こります

 

水素は、体内で発生した「活性酸素」を体外へ排出してくれる役割があります

濃度も高く、気体の分子を吸入するので全身の細胞の深部まで侵入して即効性を高めています!(^^)!

 

副作用がないので、小さなお子さん・妊婦さんでも安心です!

毎年、花粉症で悩んでおられる方(^^)/

一度、お試しください!

 

お問い合わせは、

☎075-963-5001

ゆらく整骨院、まで。

090612171709

 

患者様の声『自分の身体を知るキッカケになりました』(*^^)v|2018/02/24

こんにちは(^^)/

京都乙訓郡大山崎町、ゆらく整骨院です!

患者さんから頂いたお声をご紹介します。

長岡京市在住の男性、介護の仕事をされていて重労働から腰痛に悩んでおられました(・.・;)

身体の状態は、とにかく『硬い』!!

前屈動作・反る動作、しゃがむことができないぐらい身体が硬い(>_<)

これでは、介護動作で低姿勢ができず背中から丸めないと作業ができない状態でした!

 

治療は、立ち方を安定させるために足部の捻れを修正!(^^)!

多くの方がつま先が外側に捻れて外向きになっています

これでは身体を支える土台が崩れてしまい、常に立ち姿勢が安定せず無駄な力を入れて無理矢理、姿勢を安定させようとします!

この力が慢性的な症状を引き起こしています。

足部が馴染んでくると、足裏の硬さが柔らかくなり、しゃがむ動作で後ろへ倒れなくなりました!(^^)!

その後、仕事の姿勢が楽に感じられるようになり、今では再発防止のために定期的に身体の状態を教えてもらえています。

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「ここに通ってから自分の身体の固さを実感する様になりました。その固さのまま仕事をする事で身体への負担もここで知る事が出来て身体へのケアを考えるキッカケをもらい意識的に継続して通いお陰様でいい状態で日々過ごさせてもらってます」

いま話題沸騰中!『足袋型シューズ』!(^^)!|2017/11/21

こんにちは!京都乙訓郡大山崎町のゆらく鍼灸整骨院です!(^^)!

いま、ドラマ『陸王』で注目されている足袋型シューズをご存知ですか??

患者さんから、「どこで購入できるの?」と質問がありましたが、

当院で取り扱いが可能になりました(^^)/

(※ドラマで使われている同じタイプは商品化されていないようです)

 

歩く・走る動作には親指の力が重要です

つま先をすべて覆うタイプだと親指の単独運動が制限を受け、地面を蹴る動作が十分に得られません(”_”)

足袋型にすることで親指で最後まで地面を蹴ることが可能になり、より素足に近い感覚で走れます

 

これからマラソン・駅伝シーズンです。

テレビを見ていると、足袋型シューズを履いているランナーを多く見られるかもしれませんね(*^^)v

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3点バランス理論から生まれた「インソール」~敷くだけで正しい立ち方へ誘導~|2017/10/26

こんにちは!京都乙訓郡大山崎町のゆらく整骨院です。

立ち仕事営業で歩きことが多い方スポーツ競技者ウォーキングが趣味な方に必見です!(^^)!

いつもの靴に敷くだけで「正しい立ち方」に誘導され、歩いたときの疲労やむくみが解消されます!

さらに、バランスが整うことで上半身の揺れが安定し、肩こりや腰痛の軽減にも効果を発揮します(^^)/

運動をされている方は、無駄な動きがなくなり、パフォーマンスアップが期待できますね☆

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3点理論とは、

構造学上、物体は【3点】あれば安定すると言われています

(カメラの三脚も3点、東京スカイツリーの支柱も3点です)

※4点になれば横へのストレスが弱くなります。

 

人の足裏の3点は、『かかと・親指の付け根・小指の付け根』になります。

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この3点にしっかり体重が乗るように誘導してくれるのが【3点バランスインソール】です!

 

しかし、足裏全体が地面に付くほうが安定するのではないのか?という疑問が出てくると思います。

赤ちゃんのように平衡感覚がまだ発達していない時期はベタ足で安定力をカバーしています。

が、成長と共にいろんな生活動作ができるようになると、複雑な動きが可能になり運動連鎖の発達が必要になります

このときにベタ足だと直立で立ち続けるときは問題がないのですが、動きが発生したときにバランスが崩れ、安定するための再修正ができなくなります

(棒を床に立てた場合、安定してますが少し突っつくと倒れてしまいますよね)

バランスを再修正するために必要な機能が、【指の力”と“足裏のアーチ】です!(^^)!

ベタ足だと、この2つの機能が発揮できません!

3点にしっかり体重を乗せて安定させ、3点部分の膨らみで少し足裏を高くすることで「指が動くスペース」「足のアーチを形成」することができます!

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これらの効果で、「身体の安定」「動きでバランスが崩れたときの再修正機能」が高まり、無駄な力が抜けて、疲労・むくみ、パフォーマンスの向上に結び付きます。

 

簡単なテストで変化が実感できますので体験してみてください(*’▽’)

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スーパー『ベンリー山﨑』~鏡田地域にオープン~|2017/10/17

こんにちは!京都大山崎町ゆらく鍼灸整骨院です。

院のすぐ近くの鏡田地域に新しく16日からスーパー『ベンリー山﨑』がオープンしました(^^)/

日曜日は休みですが、朝10:00から夜7:00まで営業してます。

大山崎地域はスーパーが少なく、買い物に不便されている方が多いです。

これから安心できますね!(^^)!

当院の前の人通りも戻ってくると嬉しいです(^^)/

水素水のパックでお肌ケア☆|2017/10/02

こんにちは!京都乙訓郡大山崎町のゆらく整骨院です。

9月限定で実施してましたフェイシャルケアが好評のため、今後も継続して実施します(^^)/

体験された方からは、

「肌がしっとりした」

「ファンデーションのノリが良くなった」

「夕方の乾燥がいつもと違った」

「モチもちした」

などなど、女性に喜んで頂けました!(^^)!

 

夏の紫外線は肌に大きな影響を及ぼします。

少しでも気になる方は一度お試しください!

 

ー・-・-・-・-・-・-

水素水パック】+【水素吸引】のダブル効果で肌も身体の中もクリーンに☆

価格は、20分で2500円。

顔にパックをしますので落とせる程度の化粧でお越しください。

(化粧落としシートは用意してますので、化粧品だけご持参ください)

予約ができます】

ご連絡は、075-963-5001

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紫外線の影響『しみ・しわ・たるみ』~水素との関係~|2017/08/17

こんにちは(^^)/ 京都乙訓郡大山崎町のゆらく整骨院です!

今年の夏はいかがお過ごしですか??

『海水浴』『バーベキュー』『キャンプ』『音楽フェスティバル』『旅行』など、楽しいことがいっぱいですね!(^^)!

 

この時期、女性にとって【紫外線】が気になると思います。

どのような対策をしてますか??

紫外線は5月から少しずつ増加し、夏をピークに秋まで続きます。

いろんな対策グッズがありますが、必ず防げるわけではないですよね( ;∀;)

紫外線は【しみしわたるみ】の原因となります!

 

なぜ、紫外線を浴びると肌に影響が出るかご存知ですか??

その原因は【活性酸素】です(‘ω’)

一度は聞いたことのあるキーワードだと思います。

紫外線を浴び続けると体内に大量の活性酸素が発生します。この活性酸素が肌の細胞へ攻撃することで細胞レベルが低下し肌トラブルとなります。

 

そこで水素が活躍してくれます。

水素は体内で発生した活性酸素と結合し、“悪い水”となって体外へ排出してくれる優れものです(^^♪

しかも、当院で行っている水素療法は、専用ボトルで電子分解した水素原子【気体のみを取り込めます!

一般的に紹介されている“水素水”よりも分子が小さく、細胞の深部まで侵入でき即効性があります。

さらに、水素濃度は水素水の『約1000倍』!

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予防で定期的に受けられるのであれば10分程度の吸入で効果を持続できますが、肌トラブルの解消には1回で20分程度されると良いですね(^^)/

 

活性酸素は常に発生しています!

夏のイベントで野外に出ることが多かったという方( ^ω^ )

痛んだ肌細胞を水素でメンテナンスしてはいかがですか!?

産後のケアは『骨盤』と『姿勢』でスッキリ解消!|2017/05/12

こんにちは!(^^)! 京都大山崎ゆらく整骨院です!

産後のケア、みなさんはどのような考えをお持ちですか??

当院へ、産後の骨盤矯正で来られる方はたくさんおられますが、ナゼ矯正が必要なのか?自分の身体がどのように変化したか聞いてみると知っている方は少なかったですね(^-^;

「周りから矯正した方がいいよ!」と勧められたり、「テレビで骨盤矯正の話題を聞いたことがあるから」という声が多かったです。

 

出産】は、人生で最も身体に負担がかかることです

しっかり自分の身体と向き合ってもらい、なぜ“ケア”しないといけないのか!を理解した上で治療されることをおススメします(*^^)v

 

まずは【子宮】。

子宮は骨盤の中で宙に浮いています

この子宮を「子宮円索」・「仙骨子宮靭帯」・「基靭帯」の3つの靭帯で骨盤へ繋げて安定させています!

正常な骨盤

(トランポリンで例えると、ゴム→子宮・バネ→靭帯・足回り→骨盤ですね)

妊娠後、お腹が大きくなるにつれて各靭帯は強く引っ張られていきます!

同時に靭帯がくっ付いている骨盤にもストレスが加わり、引っ張られる力に耐えられなくなると徐々に骨盤が捻れてきます。

出産されると大きかった子宮は、一瞬のうちに小さくなりますが、捻れた骨盤はそのままです(..)

捻れたままだと子宮は元の位置に戻ることができずストレスがかかります

この状態を放置すると『婦人科疾患』に結び付くと言われています

歪んだ骨盤

 

次にホルモンとの関係です。

ここでのホルモンは【リラキシン】。

リラキシンは出産のときに必ず必要なホルモンで靭帯を緩ませる作用があり、この作用によって産道が開きます(^^)/

しかし、ホルモンは血中に流れます。

ということは、「全身の靭帯」を緩めている結果になります!

院へ来られた方も、腰の痛みよりも「立ち上がるときに膝が痛くなった」・「手を着いた時に手首が痛い」という声がありました。

ホルモンによる靭帯の緩みから発症しているかもしれませんね!

 

最後に【姿勢】です。

妊娠姿勢は人により異なりますがお腹が大きい分、無理な姿勢になります!

この姿勢が出産後に修正される可能性は低いです(>_<)

姿勢の悪さは基礎代謝が低下し、自律神経も乱れることで産後太りに影響が出てきます

 

他にも大切なことはたくさんありますが、まずこの内容を理解した上で『骨盤矯正』と『姿勢』をケアしていくことからスタートしてはいかがでしょうか?

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状態の安定具合で随時自宅で行える簡単な体操をお伝えします。

忙しくて通院ができないときはセルフケアで大丈夫です!

 

これから出産をお考えの方・2人目をお考えの方・出産後に体を整えたいとお考えの方!

一度、ご相談ください(^^)/

 

花粉症は【水素パワー】で撃退!|2017/03/18

こんにちは!京都乙訓郡大山崎町のゆらく整骨院です(^^)/

2月中旬から『花粉症』の方が増えてきましたね!

去年から導入しました【水素療法】!

今年もこの時期に大活躍です!(^^)!

 

約10分間、自然な呼吸をしているだけ水素水の約1000倍の濃度の水素が体内へ入り、症状を抑えてくれます!

吸入後、鼻通りの違いや喉の違和感がなくなったとみなさんに実感してもらえています。

特にマスクをしなくても大丈夫になったという声を多く頂きました(^^)/

テレビや雑誌、芸能業界でも水素が取り上げているのをよく見かけますね!

最近では、“水素サロン”も出来ているみたいですよ(^^♪

 

なぜ、即座に効いてくるのか!?

その答えは【原子】です!

地球上で一番小さい物質は「水素」です。

(学生の時に習った原子記号の最初は“水素”でしたよね?)

この小ささが細胞の深部まで侵入することが可能になり、即座に症状の改善に繋がります!

 

専用のボトルに水を入れ、『電子分解』することで【水素原子】を取り出します!

水素水との違いはココです。

水素水は、水の中の「水素分子=H2」に対し水素原子は「H」、分子の大きさが異なります。

 

花粉症の症状の仕組みは、

花粉などの異物が体内へ侵入すると免疫細胞が侵入を防ぐために攻撃をします。

このとき、攻撃で使ったエネルギーの廃棄物をして【活性酸素】が発生します。

活性酸素は、アレルギー症状を抑えてくれてる免疫細胞を攻撃して抗体の数を減少させることで花粉症になります(>_<)

 

そこで水素パワーを注入です(‘◇’)ゞ

水素は、活性酸素を一斉大掃除してくれます!

異物の侵入を免疫細胞が攻撃し、この廃棄物の活性酸素を即座に取り除くことができるので症状の改善に繋がります。

(料理中に出た生ごみを同時進行で片付けてくれてキッチンが常に綺麗!みたいなイメージです)

 

水素には副作用がありません!

摂取し過ぎても体内を通過して体外へ排出されます。

小さなお子さんでも妊婦の方でも安心して受けてもらえます(^-^)

 

10分間、自然な呼吸をしているだけです!

その理由は【物質の小ささ】、副作用ナシ(*^^)v

 

毎日鼻づまりや目の痒さ、マスクの着用で苦労されている方!

一度、お試しください(^^)/

 

まずはお電話お待ちしてます。

☎075-963-5001☎

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