大山崎で首･肩･腰･膝の痛み、スポーツ障害でお困りの方はゆらく整骨院へ

こんにちは！京都乙訓郡大山崎町、ゆらく整骨院です。

今年もあとわずか(^^)/

2018年の流行語大賞は「そだね～」、今年の漢字は「災」に決まりました！

みなさんは今年、どのような年でしたか？？

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【年末年始の予定】

〇２９日(土)まで通常診療

■３０日(日) １０：００～１８：００

■３１日(月) ９：００～１２：００

≪休 診≫３１日の午後～３日までお休みを頂きます

〇４日(金)から通常診療

よろしくお願いします！

こんにちは！！

京都大山崎町、ゆらく整骨院です。

９月の診療時間に変更があります。

①１７日(月)祝日　－　９：００～１３：００　/　１６：００～２０：００　で診療します！

②２６日(水)　ー　午後１６：００～２０：００　も診療します。

③２９日(土)　－　午前診療は『休診』　、　午後１４：００～１７：００　まで診療！

少し、ややこしくなってますがよろしくお願いします。

こんにちは！京都乙訓郡大山崎町、ゆらく整骨院です。

今年は猛暑が続きますね～(・.・;)

そろそろ暑すぎて笑ってしまいそうです！！

さて、

８月はお盆がありますが、通常通り診療いたします！

が、

下記の通り“夏季休暇”を頂きますのでご注意ください。

≪８月≫

２１日(火)　－　通常診療

２２日(水)　－　午後も通常診療を行います

※２３日(木)　～　２６日(日)まで『休診』

２７日(月)　－　通常診療

ご迷惑をお掛け致します。

こんにちは！京都大山崎町、ゆらく整骨院です。

５月１９日(土)ですが、研修会に参加のため時間が変更になります！

『９：００～１１：３０(最終受付)』

診療時間が短いので、予約頂けると良いかと思います。

こんにちは！京都大山崎町のゆらく整骨院です。

Ｈ３０年４月５日(木)ですが、診療時間が変更になります。

・午前診療　→　休診

・午後診療　→　１６：００～２０：００

ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いします。

こんにちは！京都大山崎町、ゆらく整骨院です。

２月１２日(月)は振替休日となっていますが、診療します(^^)/

【予約制】となりますので受付時間内でご連絡ください。

≪受付時間≫

　　９：００～１８：００

平日に休みが取れない方、お待ちしてます！

こんにちは！京都大山崎町のゆらく整骨院です(^^)/

新年、おめでとうございます。

今年は冬季オリンピックやサッカーワールドカップが開催され、スポーツ界が賑やかにやりそうですね!(^^)!

さて、今年最初のブログは当院のご紹介を致します。

当院には、学生スポーツ競技者や社会人運動競技者、立ち上がり時の腰痛・階段での膝痛・腕が挙がりにくい肩痛など、幅広い症状の方が来られます。

いろんな症状がありますが、共通していることがあります。

それは、【基本姿勢】の乱れです。

簡単に言うと、「歪み」になります(^^)/

人は痛みを感じるとその動作から逃げる動作(かばう)が生まれます。これが【歪み】に繋がります！

次に歪みが生じることで違う箇所へストレスが集中し、新たな痛みを発症させます。

このサイクルが『痛みの負の連鎖』です。

痛みが出ているということは、ストレスを集中させている原因が身体のどこかに存在します！

その原因となる「関節の歪み」がどこかを【立ち姿勢】・【動きのクセ】から分析し、基本姿勢を整えることから症状の改善に努めています!(^^)!

ピラミッドの最上部「運動動作」の上に『競技動作』が存在するだけで、運動競技者も一般の方も基本動作は同じです。

来られてからの治療計画ですが、

姿勢分析をした上で、痛みの原因と考えられる関節の捻れを筋膜リリースで取り除いていきます！

次に、整った関節が安定しないと再発に繋がるため、関節周りの筋力強化を行い正常な関節の動きを身に付けていきます。

生活動作は全身を使うため、一か所の関節が安定しても生活動作で活用できなければ意味がありません！

実際の生活動作と整えた関節を協調させる運動指導を行うことで“ゴール”となります。

痛みを取り除くだけが治療ではありません！

再発防止ができる身体作りまで行うことで終了となります(>_<)

その後は、定期的に身体を確認させて頂き、良い状態をキープするためのメンテナンス治療が習慣できるといいですね(^-^)

いままでいろんな治療・健康法を試したけれど症状の改善がみられなかった方！

一度ご相談ください。

予約ができますので初めての方はお電話ください。

ゆらく整骨院　０７５－９６３－５００１

こんにちは！京都大山崎町のゆらく整骨院です。

年末になりました(>_<)

みなさんはどのよな年でしたか？？

今年の漢字は【北】になりましたね！

北朝鮮問題・競馬界のキタサンブラック・大谷選手の北海道日本ハムファイターズなど振り返ればいろんな出来事がありました(^-^;

来年は、２月９日に平昌オリンピックが開幕し、さらに６月１４日からサッカーワールドカップロシア大会が開幕します!(^^)!

スポーツ界が賑やかになり、素晴らしい年になるといいですね☆

さて、当院の年末年始の予定です！

３０日(土)まで通常診療致します。

休診日は、『３１日(日)～４日(木)』までです。

５日(金)から通常診療になります。

２年前は急な腰痛で来られる方が多かったです！

くれぐれも普段しないような動作をするときはご注意くださいね!(^^)!

こんにちは！京都大山崎町のゆらく整骨院です。

１２月９日(土)ですが、「午後診療１５：００～１７：００」を臨時休診となります。

ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いします！

こんにちは！京都大山崎町ゆらく鍼灸整骨院です。

臨時休診のご案内です。

１０月１９日(木)が臨時休診となります。

ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いします！