大山崎で首･肩･腰･膝の痛み、スポーツ障害でお困りの方はゆらく整骨院へ

２月の時間変更のお知らせです！

①２月２８日(水)

通常、午後診療はありませんが『16：00～20：00』で診療します。

②２月２９日(木)

午後診療を“休 診”とさせて頂きます。

ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いします。

２月に入り、少しずつ暖かい日が増えてきましたね(^^)/

この時期、【ぎっくり腰】が急上昇します！

気温が上がり、暖房器具もいつの間にか設定温度まで上昇し、“弱運転”になっていると思います。

しかし、冷たい空気は必ず残っていますので足元へ冷気が集中します。

体感温度は暖かく気分が良くなりますが、まだまだ足元は冷えています！

そんな中、冬場で動きが鈍くなっていた状態から急に体を動かすことが増えた時にぎっくり腰になってしまいます(>_<)

足元の冷え対策はもうしばらく継続してくださいね(^^♪

さらに１ポイントアドバイス☆

部屋の空気を混ぜるようにサーキュレーターや空気清浄機を『循環モード』に切り替えてください(^^)/

ワンちゃんや小さい子供さんが部屋の中で走り回っていると自然と空気が混ざりますね!(^^)!

是非、試してください！

みなさん、新年あけましておめでとうございます！

今年もよろしくお願いいたします(‘◇’)ゞ

さて、毎年お正月に行われている『箱根駅伝』に当院でケアをしていた選手が出場しました(^^)/

関東の大学へ進学した為、定期的なケアは出来なくなりましたが、夏休みに顔を出してくれてました！

そのとき、「次の箱根駅伝、走ります！」

と教えてもらいました(^^♪

テレビで早速応援していました!(^^)!

タスキを受け取ったときは勢いよく走り出しましたね！

なかなか個人をゆっくり映してもらえることが少なかったですが、次の走者へタスキを渡したときは順位をあげてました(^_-)-☆

本当にお疲れさまでした！！

また春休みに戻ってくるのかな？？

そんときは、また心境を教えてくださいね(*^^)v