大山崎駅徒歩5分!

大山崎で首・肩・腰・膝の痛み、スポーツ障害でお困りの方はゆらく整骨院へ

京都府乙訓郡大山崎町大山崎尻江58-6P有

お問い合わせはお気軽に。075-963-5001
【受付時間】
平日 9:00~13:00/16:00~20:00
土曜 9:00~13:00/15:00~17:00
水曜午後・日曜・祝日休診
京都府ゆらく整骨院スタッフブログ

運動イベント風景 | 2014/05/23

こんにちは! 京都ゆらく鍼灸整骨院です。

5月20日(火)に運動指導のイベントを開催しました。たくさんの方に参加して頂き本当にありがとうございました。

30分と限られた時間の中で普段なかなか動かさないような動作で悲鳴あり・笑いありと楽しい時間が過ぎました(^^)/

指導してもらう前と後の動きの違いにビックリする方がほとんどでしたが、プログラムの内容的には難しいことはありませんでした。

普段から気軽にできる内容だったのでみなさん『これなら続けてできます。』という声が多かったです!

 

☆エンジェルポールを使った股関節のエクササイズ

     26.jpg

☆肩こり解消エクササイズ

     30.jpg

☆膝痛解消エクササイズ

     12.jpg

☆セルフストレッチ指導

     DSC_041.jpg

 

お問合せ・ご予約はこちら

ゆらく鍼灸整骨院。お問い合わせはお気軽にどうぞ。075-963-5001
TOPへ戻る